最近メール文章の作成の難しさを最近つくづく感じます。

送った当人はそんなつもりもないのに、

受取り手によって、えっ？なんてこともあり得る。

また読み手の都合もまるっきり考えずにダラダラと書いて長くなってしまったり。

あれもこれもと考えていると、どうしても長くなってしまう。

短さから言えば典型的なのが海外からの返信、

長くて４〜５行、短ければ２行程度でDONE ！　なんてこともしばしば

なんと合理的な民族なんだなぁ〜と。（良し悪しの問題ではありません）

双方向にタイムリーにコミュケーションできないこれがメールの弱点と言えば弱点。

やはり言葉って難しい、改めてそう思います。

言葉の贅肉を削ぎ落とす・・・その練習も必要です。

最近こんな感じで人間の精神性にハマり出しています。

「心」は見えない、形もなく捉え所のないもの・・・です。

人間の意識は氷山の一角で、その下の無意識の方が格段に深く広いと言われています。

意識でさえコントロールするのに難しいのにどうやって？

私自身も新たな考え方（自分にとって）であるので、HOWが問題。

どうもこんなところにヒントがありそうです。

羽生さんが竜王戦で先手だった時に、目を閉じて数十分間微動だに動かなったそうです。

後にその理由を尋ねた時の回答が「静寂」が訪れるのを待っていたとのこと。

この「静寂」と言うのは、周りの静けさではなく、「心の静寂」だと言うのです。

兎角人は、虚栄心や見栄や、それこそ欲の塊です（自分がそうです・・・笑）

それを全て排除した時の「静寂」を説いていたとのことです。

これが言葉で言う「無意識をコントロールする」と言うことだそうです。

う〜ん、わかったようなそうでないような・・・（オイラには無理だな）

また「瞑想」とは異なるものだそうです。

ある意味、考えに考え抜いた時に閃く直感に似ているのかな？とも思えます。

こんな境地に至れるのか、いやそのまま死んでいくんだろうなぁ〜と思います（笑）

(ケト・ダイエット１７日目・７０.６kg・・・昨日より２００g増）

ケトジェニック・ダイエットを始めて１７日目

実質的に体重が減ったきたものの、最近停滞気味・・・。

ま、始めた日には７１、９kgあったので、減るには減ったのも確か。

何年か分の体重（脂肪）がそれほど一気に減るものでもないと頭で理解しつつ。

目指すは６５kg前後なので、後５kg・・・あと一ヶ月と少々で減るか・・・

ま、急激に痩せてもそれはそれで不健康でもあるのでと、自分を納得させ

最終目標目指して・・・今は我慢・我慢・・・です。