昨晩はベッドにはいるなり速攻で寝落ち。

風呂にゆっくりつかり、足のストレッチを入念に。

お陰で７時間たっぷり寝れて身体中の筋肉痛が一晩で治まりました。

あ〜肉体労働はつ・つらい（笑）

最も、サラリーマンの仕事も頭脳労働というより肉体労働に近い。

幾つになっても体力は必要です、頭が良くても身体がもたないと意味がない。

ま、幾つになっても体力は必要ですね。