で、いい事を言っていたので。

どうも人の脳は自然と嫌な思い出を思い起こすらしい。

そう言われてみれば、そうなんだなぁ〜と改めて実感。

んじゃ、どうするかって言うと、やはり脳トレが必要だとか。

毎日、その時２４時間以内に自分が感じたハッピーな事を思い起こすことが

この「脳トレ」になり、よりポジティブに変化していくらしい。

どんな些細なことでもいいらしい、「今日は何もなくてハッピー」だったとか、

特別大きな事を思い起こす必要もないとか。

「引き寄せ」ってあるのはご存知かと思いますけれど、

よくない事を考えているとそれを引き寄せる、逆も然り。

どうせならハッピーな事を考え、それを引き寄せできたらもっとハッピー！　ですね。