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ユーチューブで見たもの。 リーボックがスポンサーの「クロスフィット・ゲーム」 アイアンマンレースよりキツイかも知れない（笑） １マイル（ラン）から始まり、 懸垂１００回・腕立て伏せ２００回・スクワット３００回・１マイル（ラン） （男子と女子の部門があるけれど、同じ距離と回数。 ... 続きをみる
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ユーチューブで見たもの。 リーボックがスポンサーの「クロスフィット・ゲーム」 アイアンマンレースよりキツイかも知れない（笑） １マイル（ラン）から始まり、 懸垂１００回・腕立て伏せ２００回・スクワット３００回・１マイル（ラン） （男子と女子の部門があるけれど、同じ距離と回数。 ... 続きをみる