昨年ほぼ一年間、家に閉じこもりだったせいか、体重が・・・。

最近はほぼ毎日８０００歩から１００００歩を歩くようにしています。

人間歩くのが基本、歩けなくなったら、そりゃもう終わり・・・

と、僕は思っています。（他人はどうだか知りませんが・・・）

少し痩せない・・・腹がヤバイです。

筋トレもリ・スタート、まだまだ老いている暇はありません。

所詮年齢（数字）など人間が考え出したもの。

んなものに縛られてたまるかって感じです。

７０、８０過ぎても自分の足で歩きたい、今そんな風に思います。