本当に今日は暑かったですね、多分日本全国的に・・・汗。

何が危ないって、熱中症？の一歩手前までいったような気がします。

１００Kg近い部材を６００Mほど運ぶこと４往復。

今年一番汗をかいたんじゃないかくらいでした。

その後、あ、こりゃやばいと思い、冷房の効いている部屋へ入り、

スポーツドリンクを一気飲み・・・これがまずかったのかなぁ〜・・・。

胃腸は強いので余り下痢などしないのですが・・・。

一気に腹を下し状態・・・その後軽い頭痛に襲われ、

その後３０分ほど冷房が効いている部屋に閉じこもりちょっと安静に。

今日は全国的にも熱中症の方々が多かったみたいですね。

気を付けないと。

皆さんも無理をせず、涼しい部屋で休憩を程よくとって水分と塩分補給を！

って言うか日本人て真面目だからなぁ〜！・・・身体あっての仕事ですから！