Jworks Surf-T Sandyのブログ　

Tips for Diet.

ダイエットにトライした方は少なくないと思います。 ダイエット当初は体重が減りますが、その後一定期間 中々減少（停滞期）しない方も多いのでは？と思います。 この時点でダイエットを断念してしまう方も多いのではないでしょうか？ ダイエットに相反するものですが、２週間〜３週間に１日程度チートディを設けます... 続きをみる