(ケト・ダイエット１７日目・７０.６kg・・・昨日より２００g増）

ケトジェニック・ダイエットを始めて１７日目

実質的に体重が減ったきたものの、最近停滞気味・・・。

ま、始めた日には７１、９kgあったので、減るには減ったのも確か。

何年か分の体重（脂肪）がそれほど一気に減るものでもないと頭で理解しつつ。

目指すは６５kg前後なので、後５kg・・・あと一ヶ月と少々で減るか・・・

ま、急激に痩せてもそれはそれで不健康でもあるのでと、自分を納得させ

最終目標目指して・・・今は我慢・我慢・・・です。