ダイエットってこんな感じですかね？？・・・笑。

ま、大変だってことだと思います。

あ、そうだ現在の体重、６４.８kgまで落としました。

これをこのまま維持？・・・またこれが難しい・・・んです！

筋肉を増やして脂肪を落とすので、それなりに苦労します。

No Pain, No Gain ! 

「ティシャツ が似合うティシャツ 屋」を目指して！