Jworks Surf-T Sandyのブログ　

試行錯誤の日々

今一つの事業が余りうまくまわらない。 最も相手（海外）があることなので、致し方ないとも思うのですが・・・。 相手からの回答がないことが多く、１００通のメールを送ったとしても 返信は良くて２〜３通程度。 送付する英語の文章が問題なのか？、 まだ何もしていない事業だから相手にしてくれないのか？ このよ... 続きをみる

こりゃ〜増えるわな

昨日夕方から東京で今進めている事業の仲間とイッパイ。 僕は飲みませんが・・・。 居酒屋でしたが、やはりマスクなしで結構大声で周りは喋ってる。 まぁ人のことは言えませんが、これじゃ感染拡大するわなぁ〜と。 あれでマスクつけながら喋ったり、飲むときに、食べるときに外すなんて 酔っ払ってきたら、いや酔っ... 続きをみる

日本には根付かない・・・リモートワーク。

そんな気がします。 この緊急事態宣言が２１日に解除される予定、それに伴ってリモートワークも 終了するのではないかと思うのです。 最も大手などの企業は続ける意向を示してはいるものの。 リモート期間中においてもこんな面白い記事もあった。 リモート＝在宅勤務　と理解している上司がいて、なぜか「在宅」に拘... 続きをみる

「有難う」の不思議

この言葉を聞いて嫌な気持ちになる人は滅多にいない・・・とは思います。 「有難う」と言われると、不思議と良い気分になる魔法の言葉です。 WEBで調べてみると、「あることが難しい」と言う仏教の教えだそうです。 言葉をそのまま記述すると、 人間に生まれてくること自体が非常に難しいと言うのです。 転じて「... 続きをみる

改善要ですな。

スカイプやズーム、基本的に無料なのであまり文句は言えませんが、 やっぱり固まるんですよねぇ〜・・・少しの間。 これ何とかなりませんかねぇ〜？？ ま、交通費や移動の時間の節約にもなるし、我慢するしかないのかなぁ〜・・・。 でもまぁ、テレビ会議もいいけれど、 やは面直で会わないと、伝わるものも伝わらな... 続きをみる

夢中は努力に勝る。

好きな言葉です。 「夢中」と「努力」の間に時代の流れを感じます。 昭和時代生まれは、確実に何事においても「努力」が賞賛されていたような時代。 歯を食いしばって、楽しいことも横目で見ながらって感じです。 その対局に「夢中」があるような気がします。 軽やかに、自分の好きなことに寝食を忘れて気が付いたら... 続きをみる

LINE。

LINEて今更ながら便利ですよねぇ〜無料で通話もできる優れもの。 ガラケーからスマホへ一昨年に変えてから、ラインには随分とお世話になっています。 ちょっとした連絡などメールより手軽だし、急いでいるときは通話もできるし、 それも無料と来たもんだ。 電話会社も通話ではもう儲からないだろうから、 また新... 続きをみる

「常識」と言う言葉の危うさ。

「常識」っていう言葉、結構多用されていると思うのですけれど、 突き詰めて考えてみると、人によって、年齢によって、性別によって、 その人が考える常識とは、それぞれ違うものになっているのは確か。 「それ常識じゃない？」なんて自分も含めて平気で使っていたけど。 だから「常識に縛られる」ことなんて有り得な... 続きをみる

「開催ありき」で進んでる。

「オリンピック」の話しですが、色々とアルバイトの募集をパソナが行っている。 こりゃ開催ありきで進んでいるなぁ〜と。 最も開催が決まってから動いてたら間に合わないと言うのもあるとは思うけど。 そりゃ国家事業だし、大きな利権が絡んでいるし、仕方なしか・・・。 その昔何か大きなこと（政治的事件等々）が起... 続きをみる

「天才とバカ」

最近ユーチューブや、フェイスブック動画にハマっています。 例えば「ドリフターズ」愛川欽也が司会を務め、メンバー５人との対談形式、 あのテレビを賑わせたコント、 なんと10000本ほど作成しオンエアされたのが2500本程度だという。 今日本の柔道界で有名になりつつある、大野将平、２８歳。 世界大会や... 続きをみる

当たり前じゃない当たり前。

最近つくづく感じること。 今生きていること、「生かされている」、そう感じます。 人間の細胞は約６０兆個と言われています。 この数の細胞の全てが働いていてくれることが健康につながっています。 これ、奇跡に近いことだと思うのです。 今PCでこのブログを書いていますけど、 このPCを思いついた人がいて、... 続きをみる

「変わらなくちゃ」と考える前に。

あ〜なるほどなぁ〜勉強になるなぁ〜と思う事柄。 インターネットの世界では新しいものが続々出てきていますよね。 ライン、ユーチューブ、FB（もう古い？）、オンライン・サロンとか・・・etc. 最近では「クラブハウス」なるものが・・・、最初何かわからなかったですが・・・笑。 やはり誰でもこれからのもの... 続きをみる

そこいらに転がっているビジネスのヒント。

世の中にはモノが溢れている、ってことはビジネスのネタは出尽くした？ そう思われがちですけれど、いやいや、まだまだあると思っています。 YouTubeの対談を見ていて改めてそう思いました。 レッドオーションの中にもブルーオーシャン化できる部分がある。 茨城にある車の中古車販売店の話です。 僕は以前、... 続きをみる

僕のぬか漬けベスト３。

ぬか漬けを作り始めて約２ヶ月ほど経ち、 やっと「ぬか漬け」らしい味わいになってきました。 僕が特に美味い！と思う、ぬか漬けのベスト３。 １・大根の葉っぱ ２・セロリ ３・きゅうり・大根 （これは定番・・・笑） ２位の「セロリ」は、カレーに良く合います、相性がいいと言うか何と言うか。 カレーに福神漬... 続きをみる

アメリカは子供、ヨーロッパは大人。

なんのこっちゃですよね、これ。 まぁ、未だにどこの国にもある人種差別を分かりやすく表現したものです。 ダイバーシティーなどと最近の日本でも流行っています。 これはイギリスに住むご夫婦に聞いた話ですが、旦那様がイギリス人、奥様が日本人、 確か何かのパーティにご夫婦で参加した時の話。 日本人の奥様がそ... 続きをみる

小学校からの英語教育に反対理由。

まずこの根本には「日本」「日本人」であることを挙げさせて頂きます。 「日本語は美しい」、これだけ情緒豊かな言語は他に類を見ません。 賛否両論あろうかとは承知していますし、他言語を全て勉強している訳でもありません。 以前このブログにも書かせて頂きましたが、雨が降る状態を表現する日本語は、 確か２００... 続きをみる

「衝撃」でした。

先週土曜日に、東京へ出て数十年のお付き合いがある方と話した時の話。 彼、元は「放送作家」であり「小説家」でもあり、今大学の講師でもあるのです。 歳のころは６５、６歳、「書くこと」を生業としています。 そんな彼から聞いた話ですが、認知症の話になり、その特効薬として 稀に「覚醒剤」が使われているとのこ... 続きをみる

英語教育の不思議。

以前にも書いたかもですが、改めて。 中学・高校と６年間、最低６年以上は勉強しているはず。 程度の問題はあるけれど、 この年数を勉強していてもさっぱり「喋れない」・「聞き取れない」。 最近では、 中学、または小学校から英語に授業にネィティブを交えての授業を行っているらしいけど、 これ、あの「森」問題... 続きをみる

う〜ん。

この二日間は「異文化交流」のセミナー見学。 客観的に見ての意見ですが、当然自分を含めて。 昨日は日本の大手の会社、今日は国の機関。 この双方は名前を言えば、誰でも知っている・・・が守秘義務がある以上明かせない。 双方で言えること、世界のことを余りにも知らなすぎる。 民間会社の方は、アメリカでの販売... 続きをみる

フルタイム。

昨日の起床は６時、帰宅が２１時。 約１５時間近く外（下界）にいた訳で、心地よい疲れです。 やはり、人は誰かと会って話すことにより自分の脳が活性化され刺激を受け、 何気ない会話の中にも普段考えも及ばない思いつきがある、そんなことを改めて感じます。 福島から戻りこの半年間近く、コロナも手伝って家に篭り... 続きをみる

日本 vs 世界（仕様違い）

一番身近な問題として、「電圧」が違うと言うこと。 日本の製品は海外では使えない、当然海外の製品は日本では使えない。 ま、もっとも日本で販売されている海外品は日本仕様に変換（電圧）が されているから問題はないけれど。 海外は大概２２０V〜２５０V、日本と北朝鮮？だけが１００V。 単純になんで？ 今更... 続きをみる

努力は報われるのか。

イチローの答えです。 「報われとは限らないですね」 「もっと言えば努力と感じている状態はまずいでしょうね、 その先に行けばきっと人には努力にみえる、でも本人にとってそうでない状態が作れる、 そうすれば勝手に報われることがあるんです」

皆無事だった。

一昨日の地震、福島にいた仲間達ほぼ全員無事だった。 地震直後、ラインにて連絡。 伊達市は震度６、家の中の写真で送ってくれた人が数人いて テレビや扇風機が倒れ、棚に入っているものが床に散乱していた。 家の壁が軋んでしまった人もいたが、全員怪我もなく無事。 ホッと一安心。 物が壊れてしまってもお金で何... 続きをみる

まだまだいける！

年々歳とともに時間の流れが早く感じるのは何故だろうか？ 一日、一週間がとてつもなく早い。 ま、充実している証拠だと思うしかないですね（笑） 体の不調さも全く感じないし、健康を維持できていることに感謝です。 今年の９月には還暦を迎えること自体が信じられない自分がいます。 多分内面（精神年齢）は多分４... 続きをみる

うん？

最近またこのムラゴン障害が多くないですかね？ 最も無料で使わせて頂いているので、文句は言えませんが・・・。 なんか表示速度っていうか、なかなか表示されない・・・です。 他のサイトはスムーズに表示されるので、ムラゴンだけの問題かと思うのです。 文句は言えませんが、もう少しスムーズになりませんかね？　... 続きをみる

励まされる言葉

傷つけることとも、勇気づけることもできる言葉と言う不思議なもの。 迷ってはいないけど、少し不安な時、ちょうど何かを「やるか・やらないか」そんな時に 背中をそっと押してくれるような言葉があったので参考までに。 誰に何を言われようと、チャレンジした人にしか見えない景色がある。 最後まで諦めずに頑張った... 続きをみる

「献血」

そういえば、最近献血行ってないなぁ〜と思う次第。 長い間半年に一回程度は行っていたけど、最近はご無沙汰。 血液だけは人工では作れない。 S P細胞・・・今後はこれを活用できるようになるのかな？？？ 「献血」は自分の身体にもいいそうです。 古い血液を採取する訳なので、採取された分新しい血液を身体が作... 続きをみる

あ〜やっぱり

最近「森」さんの話題が日本、いや日本のみならず世界を騒がせていますね。 やはり、未だ日本は「グローバル」ではないと痛感しているニュースです。 彼は日本を代表する方。 その方が　世界”から非難されている。 これは、思わず日本全体が非難されているのと同様かと。 「ダイバーシティ」これはもともと英語、ア... 続きをみる

目からウロコな本

最近友人から勧められて読んだ本「嫌われる勇気」 フロイト・ユングに並ぶ「心理学の三代巨頭」と言われる、 アルフレッド・アドラーの著書、心理学と聞くと小難しいのでは？と思われがちですが、 哲学者と青年との対話形式でとても読みやすい本です。 あの「人を動かす」の作者、D・カーネギー等、思想の基礎となっ... 続きをみる

「一人貿易」

先日TVで「MAKUAKE」が紹介されたようですね。 「クラウド・ファウンディング」をベースに世界中から日本でまだ販売されて いないものを交渉し、日本に輸入、それをクラウド・ファウンディングで売る。 これのいいところが、手元に資本金が必要でないこと。 あらかじめクラウド・ファウンディングで公開、販... 続きをみる

いい感じ♪

何がいい感じかって、「糠漬け」です。 最初は、塩を入れすぎてしょっ辛くなってしまい泣く泣く一からやり直し。 あれから約１ヶ月経って糠がいい感じになってきました。 蓋を取ると、糠がふっくら盛り上がって（発酵が進んでいる？）いて、 匂いも「ぬか漬け〜」って、捨て野菜を結構入れていたので水分も多くなって... 続きをみる

「思い当たるふし」ありますか？

昨日、日本人は本当にグローバルな民族になったのか？ と言うブログを掲載させて頂きました。 簡単にご自分が「そうか・そうでないか」の質問をさせて頂きますので、 ご自分の「グローバル度」を再確認してみて下さい。 場面としては会議やフリートーク、対人相手は「欧米人」を想定してみて下さい。 ・会議中に腕を... 続きをみる

日本人て「グローバル」・・・なの？

３０年ほど前に、会社の事務所に一台のPCが入った・・・。 今や一人一台のPCを持つ時代だけれど、当時は社に一台。 そんな時世界がインターネットで繋がり、ここからグローバル化が本格的になると聞いた。 それから３０年近く経った今、日本人はグローバルになったのだろうか？ 真の意味でグローバルになったので... 続きをみる

「ノー・ストレス」

人間が本当に健康体であれば、「食べれば出る」らしい・・・ですね。 お食事中の方がいたら御免なさい、スルーして頂いて構いません。 最近、ずぅっと家にいる事もあって、人との接触が極端に少ない。 電車に乗るのも月に一回程度。 気の合う仲間との仕事、好きで始めた仕事、だからノーストレス。 最近、毎食後必ず... 続きをみる

「差別」や「偏見」

コロナの影響で医療従事者や家族、その周りの人が非難されていることが多々ある。 これは、明らかに「差別」であると思うし、人の命を懸命に救おうとしている 人やその家族が何故に非難されるのかが理解できない。 医療従事者のみならず、トラックドライバーなどもその煽りを受けているらしいですね。 ふとそんなこと... 続きをみる

確実に春は近い。

最近スーパーへ買い物に行って帰ってくるとかなり暑いです。 人より体温が高いと言うのもあるのですが、汗をかいています。 ティシャツ・パーカー・ウィンドブレーカーですので、それほど厚着でもなく、 行き帰りで凡そ２km程度。 「寒い」と感じる時もありますが、やはり確実に春が近くなっていますね。 「春」は... 続きをみる

「社名」への想い。

二つの事業のお手伝いをすることになったことをブログでも報告させて頂いています。 一つは、全くの「０」から立ち上げ。 社名考案から始まり、HPの作成、会社のカラーリング、ロゴ作成まで。 会社名ってその設立する人の想いが詰まっていなければならないもの。 だから疎かにできない・・・行き着いたところが 「... 続きをみる

こんなところにも。

先日石油を石油缶（プラスティック）でスタンドまで購入しに行った時の出来事。 その前に、スーパーで買い物を１５分程度済ませ 自転車に戻ると、「オーマイ・ゴッド」と呆れてしまう出来事が。 石油缶のプラスティックの蓋が二個とも見事に無くなっている・・・あれ？ あ〜盗まれたかぁ〜・・って言うか、そんなもの... 続きをみる

ストレス

「ストレス」って結構厄介モノです。 これ、なぜ発生？するかご存知の方も多いかと思いますが、改めて。 この原因は、「思考（心）と行動」のズレから生じるものかと思います。 そりゃ当たり前っちゃ当たり前・・・ですよね。 自分がこうしたいとかあ〜したいとか思っていることがままならない。 自分の意思に反した... 続きをみる

「言葉の力」

以前このブログにも掲載させて頂いたと思います。 ご自分の声を録音なり動画で聞いたことがある人、かなりいると思います。 自分の声ってこんな声だっけ？　周りの友達の声はいつも聞いている声と変わりがない。 でも自分の声だけ違和感を感じる。 これ、「あるある」だと思うのですが・・・。 これの種明かしをする... 続きをみる

今・この一瞬を生きる

「不安」は自分の心が作りだす。 こんな言葉を聞いた事があります。 今のコロナもそうだと思います。 仕事に対する不安　＝　将来に対する経済的な不安、 コロナに罹ったらと言う不安、生きていると様々な不安があると思います。 これは僕も含めてです。 が、人間は過去にも未来にも生きてはいません。 生きている... 続きをみる

「できる・できない」or 「やる・やらない」

人が何か新しいことを始める基準の言葉のような気がします。 自分に取って新しいことを始めるのは、とても「未知」なこと。 だからここで「やる・やらない」に変えてみませんか？ 未知なことだから当然、「出来ない」に辿り着いてしまう可能性が高い。 これを、「やる・やらない」に変えてみるだけで少し前進できそう... 続きをみる

「ドキッ」

そうそう、これ「題名」をみたときにドキッとする方は多いのではないでしょうか？ 素直に、「ハイ」と言える人はどの程度いらっしゃるのか興味津々です。 まだ読んではいないのですが、読みたい一冊です。 読んだら感想をブログに掲載しますが、興味をそそる題名です。 当の本人ですが、この歳になって始めて楽しい！... 続きをみる

やっぱり・・・平家。

今は二階建ての家に住んでいますが、やっぱり「平家」に住みたい。 これ「最高の贅沢」だと思うんですよね。 今の経済力では無理・・・です（笑）、ただ夢は膨らみます。 ガレージは車２台分、ダイニングとキッチンで３０畳程度、ホームシアター専用部屋、 プラス仕事部屋、寝室は中二階に作りたいですねぇ〜・・・言... 続きをみる

結構忙しい・・・。

３本立ての仕事・・・自分のティシャツ販売はさておき、 ２つは同時進行、一つの英語関連事業はプレゼンの若干の手直しとアポ取り。 ただこのプレゼンで第一印象を強烈にしないと中々採用されるのが難しいと 思うので、頭を使って戦略を練らなくては。 もう一つの貿易関連事業はHPはほぼほぼ完成し、あとは細かく修... 続きをみる

「縁」とは不思議・・・です。

２０２１年に入ってから、二つ（二人）の仕事のお手伝いをすることになりました。 一つは僕が３０代サラリーマンだった頃取引先であった方と長年の付き合いになり、 福島から戻ってきて「どうしてるかなぁ〜」と連絡を取り始まった仕事のお手伝い。 もう一つは、昔勤めていた会社の同僚から連絡が入り、 ちょっとお願... 続きをみる

ホームページ（HP)作り

先日このブログに友人のHP作成をしていると掲載しました。 ほぼ完成し、あとはSEO対策を少し調整して来週中には公開予定です。 かなり気に入って貰えたようでホッとしています。 どんなHPを作りたいのかも重要ですが、彼が持つ「コンセプト」が重要かと。 そして、彼のイメージ、メインに使う色ですがこれも彼... 続きをみる

おいそれと使えない日本語

日本語ってよくよくみてみると、あ〜こりゃ簡単に口に出せない・・・ と、思うのが、「一生懸命」や「真剣」 ・「一生懸命」って一生、命を懸けて何かをするってことですよね、あ、これ無理。 ・「真剣」って、これって日本刀から派生している言葉だと思うのだけれでども、　 　日本刀の刃を目の前にして・・・お〜怖... 続きをみる

あなたに取っての「コロナ」

また１都３県で「非常事態」が宣言されました。 ニュースでは賛否両論、遅いだの、効果がないだの・・・と。 そんなことはどうでもいいのです。 「コロナ」はあなたに取ってどんな影響を及ぼしていますか？ ここに「スティーブ・ジョブス」のスタンフォード大学・卒業式での有名なスピーチを 掲載させて頂きます（ご... 続きをみる

流石に飽きてきた・・・汗

日々少なくとも６時間、多くて１０時間程度の勉強時間。 流石に飽きてきました・・・と、言うか気分がのらない。 スランプ？　いやぁ〜・・・でも問題集の点数が上がらない・・・どうしても。 集中力の問題なのか・・・点数が横ばいだからテンションが上がらない。 こう言う時は、思い切って休む？ いや、でもそんな... 続きをみる

終了！

今日で福島での仕事が終了です。 明後日には地元の茅ヶ崎へ戻ります。 先日は少人数での送別会を開いて頂きました、コロナの影響で密にはなれず コアメンバーだけでの会でした。 そして今日夕方には職場（現場）で密にならぬよう？（笑）に、 最後の挨拶をさせて頂きました。 歳のせいか、やはりウルっとこみあげる... 続きをみる

「野口英世」記念館

余すところ実質あと１０日余りで神奈川に戻ります。 てなことで会社の同僚が会津へ連れて行ってくれました。 赴任当初にも行ったのですが、野口英世記念館は今回が初めて。 猪苗代湖の湖畔に佇む、未だ生家が現存しています。 その中でふと思ったのは、それは「神様の悪戯」ではなかったのかということ。 赤ん坊の時... 続きをみる

「トーイック」

やっと、１０００問題集の一回目終了。 基礎問題や実践問題＋１０００問だから、かなりヤリガイがありまする。 「勉強」と言う漢字を改めて見直すと、「強いて勉める」とも読めます。 これ、当たってますねぇ〜・・・笑。 相当気合を入れないと、中々・・・忍耐強く、自分を強いること。 ９００点台を目指すには、一... 続きをみる

目指せトーイック９００点台・・・３

いやいやかなり厳しいですねぇ〜。 試験に備えて勉強を始めて約１０日、１０００問の問題集も半分程度終了。 細いところまで注意をしておかないと解答間違える、 「あっ！そうだった」なんてことがしばしば・・・記憶を呼び覚ましさながら。 これに次回（２回目の復讐）はスピードアップをしていかないといけない。 ... 続きをみる

「感謝する」を大切にする。

こんなことを思うのも「歳のせい」なんですかね・・・やはり・・・（笑） 普段忘れがちな、そして人として大切な想いのような気がします。 「朝起きた」ことへの感謝（まだ生きていると言う実感） 「今日生きている」ことに感謝。 「健康でいる」ことへの感謝。 「仕事がある」ことへの感謝。 「ご飯が食べれる」こ... 続きをみる

目指せトーイック900点台・・・2

トーイックは２時間で２００問。 前半４５分はヒヤリング１００問、後半７５分でリーディング１００問。 合計点数は、９９０点（う〜ん、なんか中途半端・・・ですよね・・・笑） ヒヤリングで満点を目指せば４９５点？の筈、これは海外で仕事をしていたので、 （配点ははっきりとわかっていないですが、おおよそ一問... 続きをみる

一番厄介なもの・・・。

英語においてのそれは、「前置詞」。 これってネィティブでさえ、うん？　と思える時がしばしば。 それほど難しいものであると思っています。 in, at, for, ・・・・などなど。 これも前後の文章によって変わってくるので、慣れるしかないのかなぁ〜と 思っています。 ただし、会話において、又仕事で... 続きをみる

目指せトーイック900点台・・・1

この2冊を早速購入。       目標は双方の問題集を少なくとも３回、この一ヶ月半で全てこなす予定です。 双方合計で１２００問、９月２７日まで残りの日数を今日計算してみたら 平日で約３時間、休みの日は６時間程度の時間が必要だと分かりました。 ページ数でいうと、平日で1日平均３０ページ、休みは1日で... 続きをみる

「日本語」＆「日本人」って凄い！

「日本語」ってやはり凄いと思います。 それを何気なく操っている「日本人」はもっと凄い！ 「雨の降り方」を表現する日本語ってどのくらいの種類があるかご存知ですか？ 聞いたところによると、４００種類以上だそうです。 英語は？　MILD, CATS AND DOGS, HEAVILY, とまぁそれほど記... 続きをみる

「英語脳」・「日本語脳」はある・・・？

よく世間で言われている、この「英語脳」と「日本語脳」。 僕はこれあると思っています。 仕事で通訳する時やメールなどで文章を作成する時、自然と頭を切り替えています。 と言うのも、英語と日本語の決定的な違いは英語は「合理的」であることです。 日本語は最後まで聞いていないと筋が通らない（結果が判らない）... 続きをみる

少しでもお手伝いできれば・・・。

「余計なお世話」かもしれませんが、これから英会話を始めようかと思う方に、 ちょいとしたアドバイスなんかをと思いました・・・（余計なお世話？・・・笑） とにかく英語に触れる時間を多くする、これしかないと思っています。 「英語のシャワー」なんて言葉がありますが、まさにその通り。 我々日本人が物心つく頃... 続きをみる

目指すは900点台。

この９月末で福島での派遣期間が終了するので、次を見つけなきゃと思い、 色々と探していると、 やはり仕事で使える英語となるとトーイック基準で大概が最低700点、 時給がいいもの(¥1800~2000)は、800点〜850点は必要です。 700と800の壁、800と900の壁、それぞれに非常に厳しいも... 続きをみる

7月新作

７月販売分新作です。 宜しくお願いします。 「バーコード」をぼけ〜と見てたら、なぜかこんなデザインが思いついた。 （単純ですけどねぇ〜・・・笑）                           これは、「絵葉書」をイメージ、夏を感じていただけたら・・・                 　 　　... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・12

いやぁ〜この題材は話題が尽きない・・・です・・・笑。 ま、それだけ奥が深いんだと思います（と、自分を正当化・・・する） よくフィットネスにある「マシン」（いかつい）と 自宅でワークアウトする際にメインとなる「ダンベル」とを 比べどちらがいいのか？　をちょいとご説明させて頂きます。 え、そんなこと聞... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・11

今日は「ワーク・アウト」がメンタルに及ぼす影響なんぞを お伝えできればと思います。 ワークアウトと行うと脳でドーパミンが大量に放出されます。 ドーパミンとは神経伝達物質であり、アドレナリン・ノンアドレナリンの前駆体で、 快感や多幸感を得ることができたり、意欲を作ったり、やる気を起こさせる、 そんな... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・10

あ、とうとう「１０」まできちゃった！・・・笑。 まだまだ・・・う〜んあと少し。 今日は、筋肉の種別「速筋」と「遅筋」についてです。 これを知れば、ジョギングはダイエットをするのに余り現実的ではないことが 理解できるのではないかと思います。 「速筋」は、瞬発力がある筋肉、デメリットは持久力がない。 ... 続きをみる

６月新作・鮮やかな季節に

やっとこさ出来上がりました６月新作。 白のインクを下引きしたお陰で、希望通りの鮮やかな色に発色。 ただまぁ、その分値段がアップ・・・ま、納得できないものは売れないし、 あくまで「自己満足」の域を抜けない・・・けれど・・・。                                      ... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・9

そもそもですが、なんで筋肉って付くの？　 まず、「なぜ筋肉って付くのか？」 「ワークアウトをするからでしょ？！」 「その通り！」と言いたいところですが、これでは不十分な回答です。 では、なぜワークアウトをすると筋肉が付くのか？の説明がありません。 これ、多分、農耕民族と狩猟民族の違いと同様かと思い... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・8

「筋肉痛」と「超回復」 筋肉痛、これ未だに現代の科学でも原因が不明だそうです。 ただ昔から言われているのが、重力に逆らい高重量を持ち上げることによって、 筋繊維がブチブチ切れたその痛みとも言われていますが、真偽のほどは不明。 なので、翌日筋肉痛があるから効いているとか、ないから効いていないとかも ... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・7

昨日の続き・・・ プロテインは体内に取り込まれて、吸収が始まるのに約１時間かかるそうです。 そのために、ワークアウト開始前１時間前程度に飲みます。 じゃ、EAAは　？ EAAとは必須アミノ酸９種類のことを指します。(体内では生成できません） （食べ物にも含まれてはいるのですが、微量です） EAAは... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・5

ワーク・アウトと言えば、必ず言って良いほど必要なのが「プロテイン」ですよね。 そもそもプロテインって何？　要は「タンパク質」です。 筋肉の材料となるのが、この「タンパク質」です。 ここで疑問となるのが、タンパク質が必要だってことはわかったけど、 じゃ、どの程度の量を一日に飲めばいいのよ？　確かに・... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・4

昨日までは、明確な目標と正しいフォームが必要と説明させて頂きました。 今日は3/3最後となります。 ３・短時間で済ませる（効率化） これって仕事にも相通じるものがあると思うのですが、 長けりゃ良いってもんじゃないと言うことです。 （残業が多い＝仕事ができるとは限らないと同じことです） これ説明する... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・3

ワーク・アウトの基本を昨日まで説明させて頂きました。 今日は、「正しいフォーム」って一体？　って方も多いかと思います。 最近では、YouTubeでかなりの数のワーク・アウト動画がアップされています。 （一つ・一つ説明していたら永遠と記事を書くことになってしまうので） 動画を探すときの基本を説明しま... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・２

ワーク・アウトの秘訣は３つと書かせて頂きました。 これはあくまで僕の体験であるので、全ての方に当てはまるとも思えませんが、 参考になればと思います。 １・明確な目標をセットする。 痩せたいとか、筋肉をつけたい、これもある意味目標ですが、 これでは、余りにも曖昧過ぎると思いませんか？ 痩せてどうした... 続きをみる

50代からの「ワーク・アウト」・・・１

ワーク・アウトってこれいわゆる「筋トレ」のこと。 筋トレっていうと、なんかこう苦しい修行みたいに聞こえるから・・・笑。 英語圏では、ほとんがこの「ワーク・アウト」と言う言葉を使っている。 「Work Out」ワークとはここでは筋トレ、そしてアウトとは「アウトプット」のこと。 今仕事でもこの「アウト... 続きをみる

６月販売予定分2.3/3

昨日に続き、今日は２デザイン。 一つは、少しシックで大人っぽいデザインと「紫」を基調にしてみました。 「紫」は滅多（いや、初めて）に使用しないので貴重なプリント・・・です・・・笑。 次は「マオリ」のタトゥー・デザイン、「ローカル」色を出したものです。 こういうのってサーフィンの世界だけですかね？、... 続きをみる

有難いことです　＆　６月販売予定分1／3

このような状況下でもボクのティシャツ を ご購入して下さるお客様がいらっしゃいます、本当に有難いことです。 ボクが販売しているティシャツ はユ◯クロさんのように￥1000以下で買えるような 金額でもありませし、ボクの勝手な都合で受注販売・・・（＝在庫を持たない） どんなお仕事をしていらっしゃるのか... 続きをみる

今やれることをやるだけ・・・です。

んな時に、「ティシャツ」なんて売れる訳がない。 消費などあり得ない・・・とも思うのです、正直。 仕事を失ってしまった人、失いそうな人、 明日何が起こるかわからない不安定な非日常です。  ただ後ろばかりみていても仕方がない、 自分に「今できること」をするしかないと考えます。 僕のティシャツ ・ビジネ... 続きをみる

やっぱり。

福島にいた方が安全なようなので、福島にこもります・・・笑。 茅ヶ崎ではレストランや、百均ショップとかも閉鎖されているようで・・・。 自粛の反動で、天気がいい日の海では人出が多いらしい・・・意味ないじゃん！ 海岸など広いから大丈夫だろう〜なんて考えているのでしょうね。 １３４号線沿いの「セブン」など... 続きをみる

悩む・・・

コロナの本格的な影響が仕事にも出始めました。 連休前の２９、３０も仕事のはずが休業、 そして強制はできなないものの、帰省も自粛して欲しいとのこと、 そりゃそうだわな、神奈川も今回の緊急事態宣言で指定されている。 ただまぁ、そんな中でもみなさん生活しているし。 一番怖いのは、気づかずに自分が感染し福... 続きをみる

４月１日からHPもリニューアル！

毎月HPに３デザインづつアップしていきます。 　　　　　　　　　　　　　　　　「Be Bum」                                                                                  「The Blue Soul」     ... 続きをみる

今年は気分を変えて・・・w

今年はHPをリニューアル、プリント・デザインも色々と一新、 古いデザインも少し付け足してリニューアル・・・w （新しい発想は中々難しいので・・・） ティシャツ 販売期間は４月〜９月まで、それ以降はヨットパーカーにスイッチします。 今後は休まず何かしらを発信していければと思っています。    島とい... 続きをみる

４月発売分　Vol.3

ハワイの車のナンバープレートを「ボケェ〜」と見ていて思いついたデザイン。 全部で９色使っているけど、色同士が喧嘩していない僕に取って珍しい・・・笑。 ちょいと「ヴィンテージ」風に枠もワザとガサついている感じに。 配色も１５分程度で決まってしまって、出来上がりを見て 「カラフル」で良いじゃん！　自己... 続きをみる

４月発売分　Vol.2

夜から朝の海へ、色の変化をイメージしたもの。 本当はサンライズの黄色も足したかったのですが、 そうすると、図柄的に「ガチャ・ガチャ」感が出たので止めました・・・笑。 「サンライズ・ビーチ」・・・まんまです。 ちなみに５月には、このサンセット・バージョンを掲載予定・・・。 単純に色を変えただけじゃあ... 続きをみる

４月発売分　Vol.1

さて、春本番ですかね〜まだですね・・・笑、 ４月販売予定の掲載です。 このデザインは、「フロント」プリントになります。 ちょっと黄色だから図柄や文字が見えにくいですが、 このデザインを思いついた時から、この「色」ってイメージだったので、 見えにくかろうが・・・何だろうが・・・これは「黄色（山吹）」... 続きをみる

３年目にしてやっと。

「石の上にも３年」とはよく言ったものです、改めて実感。 ティシャツ ・デザインや販売を始めて、やっと３年目に突入と先日のブログに。 ふと気付いたことが。 ３年目にしてやっと、自分がイメージし、探していた「カッコイイ」が 表現できてきたような気がするのです。 「イラストレーション」（アドビのソフト）... 続きをみる

ゾワッ x ２

波乗りをしていて一番やってはいけないこと。 それは、波のピーク（頂点）の波が崩れる前に必ず抜け（パドルアウト）だすこと。 下記の画像は「最悪の瞬間」、これはもう波にのまれるしかないのです。 （画像の人、なんか妙に落ち着いているけど内心は・・・・） これほど大きい波だと、多分ですが１〜２分は海面に... 続きをみる

AUS・珍道中記・vol.3

オーストラリアは、日本の「南極観測船・しらせ」が南極に向かう最後の寄港地。 僕が勤めていた会社は、この「しらせ」の仕事もしていました。 この船の運行・管理が「海上自衛隊」です。 さすが自衛隊です、集合場所・集合時間には決して遅れない・・・のです。 「ヒトフタ・フタマル」に集合　　（１２：２０）って... 続きをみる

11月の新作宣伝 兼「ティシャツ・プレゼント」ご案内

１１月分は、ティシャツ１種類、パーカー３種類の掲載です。 ま、季節柄「ティシャツ」でもないですし、 パーカーを予定より衝動的に一色増やしてしまったので 今月のみティシャツは１デザインのみとなります。 パーカーのプレゼント企画はないの？　「ごめんなさい」、ありません。 「ヒストリー」 僕が扱っている... 続きをみる

少しづつ

ネットでティシャツの販売を始めてからはや１ヶ月と９日。 当初デザインは「パワポ」で作成していたのだが、ほぼほぼどのプリント屋さんも アドビのイラレか、フォトショップしか受け付けない・・・・・。 えぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇーーーーーーーーーーーーーーーと なったけど、仕方がない、イラレを覚えるしかない。... 続きをみる